Transport gratuit in RO
Pentru comenzi mai mari de 250 Lei
Transport gratuit in RO
Pentru comenzi mai mari de 250 Lei

Bronzul artificial versus bronzul natural

07
iunie




Bronzul artificial versus bronzul natural


Luna iunie..luna in care deja ne gandim la bronzul perfect si la distractie! Dar pana sa ajungem pe o plaja, de preferat exotica, pentru a sta tihniti la soare, incercam sa "mimam" bronzul perfect. Luam in calcul atat cremele autobronzante, cat si solarele. Autobronzantul este greoi de folosit si iti provoaca si "palpitatii" spre final de aplicare, iar solarul este considerat destul de nociv. Asadar, ce facem?


Saptamana aceasta haideti sa stabilim cateva linii despre utilizarea solarului si expunerea la soare. Care bronz este mai nociv? Cum ne protejam? Ce este mai bun pentru noi?

Avantajele si dezavantajele solarului

Solarul, la fel ca si bronzul natural, foloseste razele UVA si UVB. Deci, se stimuleaza in mod artificial melanina, cea care ofera culoare pielii. Dar, solarul este mai rapid si mult mai usor de utilizat.

Avantajele solarului:
- obtinerea unui bronz uniform intr-un timp scurt
- imbunatateste dispozitia, deoarece sub influenta razelor UV sunt eliberate endorfinele.
- stimuleaza productia de vitamina D

Dezavantajele solarului:
- razele UVA si UVB, prin expunere indelungata, pot provoca aparitia prematura a ridurilor, a hiperpigmentatiei pielii si a alterarii ADN-ului
- pot fi declansate boli precum: cancerul de piele, carcinomul cu celule scuamoase, tumori cutanate, etc.
- ochii sunt afectati, deoarece razele UV pot dauna corneei si retinei, pot chiar provoca cataracta

Ce faci daca te duci la solar?

Ca sa nu iti arzi pielea, este indicat ca bronzul sa se faca treptat, in 15 zile.
Nu uita sa investesti intr-un SPF cu grad mare de protectie si aplic-o cu cel putin 30 de minute inainte de sedinta.
Dupa fiecare sedinta sa nu uiti sa te hidratezi: crema hidratanta si sa bei apa multa.
Pentru mentinerea bronzului, se mai face cate o sedinta la fiecare 10 zile.
Avantajele si dezavantajele bronzului natural
Bronzul natural, de multe ori, vine la pachet cu o vacanta bine meritata.

Avantajele si dezavantajele bronzului natural

Bronzul natural, de multe ori, vine la pachet cu o vacanta bine meritata.


Avantajele bronzului natural:
- obtii doza zilnica recomandata de vitamina D
- iti imbunatateste starea de spirit
- amelioreaza aspectul vergeturilor
- uniformizeaza aspectul pielii

Dezavantajele bronzului natural:
- provoaca insolatie si deshidratare
- apar pete albe pe piele si arsurile solare
- usuca si sensibilizeaza pielea

Ce sa faci daca te duci la plaja?

Evita expunerea la soare intre orele 12:00 – 16:30.
Bea apa! Hidratarea este foarte importanta pentru functionarea normala a organismului, in plus, te ajuta sa capeti si un bronz uniform.
In prima zi, nu sta mai mult de 30 de minute la soare. Ajuta-ti pielea sa se obisnuiasca, pentru ca sanatatea este cea mai importanta!
Foloseste SPF si aplica-l din 2 in 2 ore.
Dupa sesiunea de bronzat, fa un dus cu apa calduta si foloseste o crema hidratanta pentru a restabili pH-ul pielii.

Cum imi aleg SPF-ul?

In prezent sunt 2 tipuri de factori de protectie: cu filtre chimice si cu filtre minerale.

Produsele cu filtre chimice:
- sunt usor de aplicat, datorita texturei fine
- sunt eficiente dupa 15-20 de minute de la aplicarea pe piele
- nu lasa pelicula alba

Produsele cu filtre minerale:
- sunt mai greu de aplicat, deoarece au o textura onctuosa, grasa
- protejeaza inca de la prima aplicare
- sunt tolerate de pielea copiilor si de persoanele cu pielea sensibila.

Ce inseamna SPF?

SPF-ul, sau factorul de protectie, se refera la indicele de protectie oferit contra razelor UVA si UVB:
- SPF 15 - ofera o protectie contra UVB de 93%
- SPF 30 - ofera o protectie contra UVB de 97%
- SPF 50 - ofera o protectie contra UVB de 98%

Ce SPF mi se potriveste?

SPF 50 - pentru persoanele cu pielea alba, blonde sau roscate, cu ochii versi/albastri
SPF 45 - persoanele satene, care se ard usor si se bronzeaza cu dificultate
SPF 30 - persoanele care au pielea mai putin sensibilaa, si care nu se ard dupa expuneri scurte la soare
SPF 15 - persoanele brunete, cu ochii negri sau caprui, pielea maslinie