Indiferent dacă pleci la munte, la mare, în străinătate sau cu cortul, o trusă medicală bine pregătită poate face diferența între o vacanță reușită și una stresantă. Dincolo de haine, acte și gadgeturi, sănătatea nu trebuie ignorată când plecăm la drum.
De ce e importantă o trusă medicală de vacanță?
-
Problemele minore pot apărea oricând: dureri de cap, indigestii, tăieturi, arsuri solare.
-
Nu împreună ai acces rapid la o farmacie, mai ales în zone izolate sau în afara țării.
-
E bine să fii pregătit pentru urgențe ușoare, fără să depinzi de resursele locale.
Ce trebuie să conțină trusa medicală de vacanță?
1. Medicamente de bază
-
Paracetamol, ibuprofen (pentru dureri și febră)
-
Antialergice (loratadină, cetirizină)
-
Medicamente pentru greață și rău de mișcare
-
Antidiareice (smecta, loperamidă)
-
Probiotice
-
Medicamente personale (pentru afecțiuni cronice, dacă este cazul)
2. Produse pentru prim ajutor
-
Plasturi, bandaj, fașă sterilă
-
Apă oxigenată sau rivanol
-
Dezinfectant (gel sau spray)
-
Foarfece, pense, termometru digital
3. Produse dermatologice și pentru piele
-
Cremă cu protecție solară (SPF 30/50)
-
Cremă pentru arsuri (cu pantenol)
-
Unguent pentru înțepături de insecte
-
Repelent (spray anti-țânțari/căpușe)
4. Altele utile
-
Soluții de rehidratare orală (mai ales dacă ai copii)
-
Seringi sterile (dacă pleci în zone exotice sau rurale)
-
Mănuși de unici folosință
-
Rezerve de măști sanitare și test COVID rapid
Recomandări utile de la farmacist:
-
Păstrează toate medicamentele într-o trusă izotermă, ferită de soare.
-
Verifică termenul de valabilitate al produselor înainte de plecare.
-
Ia mereu o cantitate de rezervă pentru medicamentele uzuale.
-
Pentru zboruri, asigură-te că ai o parte din medicamente în bagajul de mână.
Găsești tot ce ai nevoie la Medimfarm
La Farmaciile Medimfarm găsești produse esențiale pentru trusa ta de vacanță: plasturi, creme solare, remedii naturale, antihistaminice și multe altele. Consultă farmacistul pentru sfaturi adaptate destinației tale și nevoilor familiei tale.
Concluzie: Vacanțele trebuie să fie despre relaxare, nu despre stres. O trusă medicală pregătită cu grijă te poate scuti de griji și ți poate proteja sănătatea, oriunde ai merge.
✉️ Nu uita: înainte de plecare, fă o vizită la Medimfarm!