Iarna este sezonul în care virozele respiratorii apar cel mai frecvent. Temperaturile scăzute, aerul uscat din interior și petrecerea timpului în spații închise favorizează răspândirea virusurilor. Deși, în majoritatea cazurilor, virozele sunt ușoare, este important să le recunoaștem corect și să le tratăm adecvat.
Ce sunt virozele de iarnă?
Virozele sunt infecții respiratorii cauzate de virusuri, care afectează nasul, gâtul și căile respiratorii superioare. Ele nu necesită tratament cu antibiotice și, de regulă, se vindecă spontan în câteva zile.
Simptomele frecvente ale virozelor:
-nas înfundat sau secreții nazale;
-durere sau usturime în gât;
-tuse seacă sau productivă;
-febră ușoară sau moderată;
-dureri de cap;
-stare generală de oboseală.
Simptomele apar treptat și pot dura între 5 și 7 zile.
Viroză, răceală sau gripă?
Este important să facem diferența între viroză și gripă:
Viroza apare gradual, cu simptome moderate.
Gripa debutează brusc, cu febră mare, frisoane, dureri musculare intense și stare generală alterată.
În cazul gripei sau al simptomelor severe, este recomandat consultul medical.
Cum tratăm corect virozele de iarnă?
✔️Odihnă și hidratare
Organismul are nevoie de repaus pentru a lupta cu infecția. Hidratarea corespunzătoare ajută la fluidizarea secrețiilor și la eliminarea toxinelor.
✔️Tratament simptomatic
Farmacistul poate recomanda:
-antipiretice și analgezice pentru febră și dureri;
-spray-uri nazale cu apă de mare pentru curățarea mucoasei;
-pastile de supt sau spray-uri pentru calmarea gâtului;
-siropuri pentru tuse, în funcție de tipul acesteia.
✔️Susținerea imunității
Suplimentele pot ajuta organismul să se refacă mai rapid:
-vitamina C;
-vitamina D;
-zinc;
-probiotice.
Ce trebuie evitat
administrarea antibioticelor fără recomandare medicală;
expunerea la frig în timpul bolii;
automedicația excesivă;
efortul fizic intens.
Când este necesar să mergi la medic?
Adresează-te medicului dacă:
-febra persistă mai mult de 3 zile;
-simptomele se agravează;
-apar dificultăți de respirație;
-viroza afectează copii mici, vârstnici sau persoane cu boli cronice.
👩⚕️Recomandarea farmacistului Medimfarm
Virozele de iarnă se pot gestiona eficient cu tratament simptomatic corect și susținerea imunității. În Farmaciile Medimfarm găsești produse adaptate fiecărui simptom, iar farmacistul te poate ajuta să alegi soluția potrivită pentru tine și familia ta.
✅Concluzie
Virozele sunt frecvente în sezonul rece, dar pot fi ținute sub control prin odihnă, hidratare și tratament adecvat. Recunoașterea simptomelor și intervenția corectă ajută la o recuperare mai rapidă și la prevenirea complicațiilor.